今日の練習

吉沢先生との本日の練習は、アクティベータ療法のベーシックの

練習、下肢長検査、筋力テストなどをやらせていただきました。

 ベーシックの練習では下肢長検査が出来ているか、コンタクトポ

イントと方向が正しいかどうかなどに注意してやりました。

 ベーシックが正しく出来ていれば、症状の80%は改善すると言

われているのでとても大事な技術です。

 その為には下肢長検査が大事であり、コンタクトポイントと方向

も大事です。

 筋力テストは、腰痛に関係する下肢中心の筋肉にフォーカスして

練習しました。これらの筋肉が正しく働かないと腰に負担がかかる

ので、筋力テストは重要です。

 ということで、これらの技術の精度を吉沢先生共々上げていきた

と思います。

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